€ 1,32 / 100g
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Hergestellt aus fermentierten Sojabohnen, Reis und Meersalz.
Bietet reichhaltigen Umami-Geschmack für vielseitige kulinarische Anwendungen.
Quelle für essentielle Mineralien und verschiedene Vitamine.
Unterstützt die Darmgesundheit und allgemeines Wohlbefinden.
Ideal für Suppen, Brühen, Dressings, Gemüsegerichte und Marinaden.
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Entdecke die authentische japanische Küche mit der Hikari Miso Savoury White Miso Paste. Diese 300g Paste, hergestellt aus sorgfältig fermentierten Sojabohnen, Reis und Meersalz, bietet eine reiche und vielseitige Geschmacksgrundlage. Die mildere weiße Miso-Paste wird oft in leichteren Suppen, Dressings und für Gerichte verwendet, bei denen ein feinerer, subtilerer Geschmack erwünscht ist. Reich an essentiellen Mineralien und einer Quelle für B-Vitamine, Vitamin E, K und Folsäure, fördert diese Miso-Paste auch eine gute Darmgesundheit. Ihr Umami-Geschmack bereichert jedes Gericht und macht es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit.
| Kalorien | 766 kJ / 183 kcal |
| Fett | 6,1 g |
| Davon gesättigte Fette | 1 g |
| Eiweiß | 11,3 g |
| Kohlenhydrate | 18,3 g |
| Davon Zucker | 10,3 g |
| Salz | 12,1 g |
Wasser, SOJA, Reis, Salz, Alkohol.
Miso-Paste ist eine fermentierte Paste aus Sojabohnen, Reis oder Gerste und ein unverzichtbares Grundnahrungsmittel in japanischen Küchen. In Japan essen die Menschen oft schon zum Frühstück eine Miso-Suppe, nutzen die Paste zum Würzen von Fisch oder Gemüse oder rühren sie in Eintöpfe und Brühen ein. Sie verleiht Gerichten ein reiches Umami-Aroma, das mit kaum etwas anderem vergleichbar ist. Am besten genießt man sie, indem man sie erst am Ende des Kochvorgangs hinzufügt, damit die feinen Aromen erhalten bleiben.
Miso wird aus Sojabohnen, Reis oder Gerste, Salz und einem Fermentationspilz namens Koji hergestellt. Der Koji sorgt für den tiefen Umami-Geschmack, für den Miso so berühmt ist. In Japan gibt es verschiedene Arten von Miso: Weißes Miso ist milder und wird oft für Suppen verwendet, während rotes Miso kräftiger ist und sich hervorragend für Eintöpfe oder Marinaden eignet. Jede Sorte verleiht dem Gericht ihre ganz eigene Note.
Ungeöffnet kann Miso im Kühlschrank mehrere Monate bis zu einem Jahr gelagert werden. Einmal geöffnet, sollte sie gekühlt aufbewahrt und innerhalb von 3 bis 6 Monaten verbraucht werden, damit der Geschmack frisch bleibt. Älteres Miso kann mit der Zeit sogar intensiver schmecken, solange es gut riecht und keine Anzeichen von Verderb zeigt.
Für eine klassische Miso-Suppe eignen sich etwa 2 bis 3 Esslöffel pro Liter Wasser. Japanische Köche rühren das Miso normalerweise erst ein, nachdem die Brühe fertig gekocht ist, um die wertvollen lebenden Kulturen zu bewahren. Wenn Du die Paste zuerst in ein wenig warmer Brühe auflöst, lässt sie sich wunderbar glatt und ohne Klümpchen einrühren.