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Alle Grundzutaten für 3~4 Personen
2x Rezepte in einer Box: Soba und Gemüse fritieren „Tempura“
Veganes Rezept
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Perfekt zum Verschenken oder selbst genießen
Basierend auf 1 Bewertungen
Ten Soba ist die berühmte japanische Soba-Nudeln, serviert mit verschiedenen Tempura und einer Brühe zum Dippen zusammen mit einigen Beilagen.
| Kalorien | 581 |
| Fett | 26,6 g |
| Davon gesättigte Fette | 2,2 g |
| Eiweiß | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 75,8 g |
| Davon Zucker | 9,7 g |
| Salz | 5,5 g |

300 g

350 ml

170 g

3 g

20 g
2 Rührschüsseln, Topf, Schneidebrett und Messer, Mixer oder Reibe, Bratpfanne, 5 Schälchen, Speiseöl, Sieb
Weizen, Gluten, Sojabohnen
| Süßkartoffel | 1 Stück |
| Aubergine | 1 Stück |
| Kohlrabi | 1 Stück |
| Frühlingszwiebeln | 1 Stück |
| Karotte mit Grün | 1 Stück |