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  1. Home
  2. /Ingredient
  3. /NATURE STORY Gondre Namul 60g

Nährwerte

durchschnittliche Werte pro 100 g


Energie
1587 kJ / 379,3 kcal
Fett
8,3 g
Kohlenhydrate
90 g
davon Zucker
0,02 g
Eiweiß
36 g

NATURE STORY Gondre Namul 60g

Details anzeigen
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NATURE STORY Gondre Namul 60g

Einzel

8,99 €

14,99 € / 100g

momogo Points:2,697 pt

Menge

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Produkt-Highlights

  • TRADITIONELLES KOREANISCHES BERGGEMÜSE: Gondre ist ein beliebtes koreanisches Blattgemüse mit einem milden, leicht erdigen Aroma und vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten
  • IDEAL FÜR GONDRE-BAP: Die eingeweichten Blätter können gemeinsam mit Reis gegart werden und verleihen dem traditionellen koreanischen Reisgericht ein feines Kräuteraroma
  • VIELSEITIG ZUZUBEREITEN: Geeignet für Gondre-Bap, Bibimbap, Suppen und Eintöpfe oder als gewürzte koreanische Namul-Beilage
  • GETROCKNET UND ERGIEBIG: Das Gemüse lässt sich praktisch aufbewahren und gewinnt beim Einweichen deutlich an Volumen
  • EINFACHE VERWENDUNG: Mehrere Stunden oder über Nacht einweichen, weich kochen und anschließend mit Sojasauce, Knoblauch sowie Sesam- oder Perillaöl würzen

Produktdetails

Gesamtgewicht
70 g

Produktinformationen

🌿 Aromatisches Berggemüse aus Korea – NATURE STORY Gondre Namul

Gondre, auch als koreanische Distel bekannt, ist ein traditionelles Blattgemüse der koreanischen Küche. Es zeichnet sich durch sein angenehm mildes, leicht erdiges Aroma aus und wird besonders gerne für Gondre-Bap – koreanischen Reis mit Distelblättern – verwendet.

Die getrockneten Gondre-Blätter werden vor der Zubereitung eingeweicht und weich gekocht. Dadurch entwickeln sie eine zarte Konsistenz und lassen sich vielseitig würzen. Gemeinsam mit Reis gekocht, verleihen sie dem Gericht ein feines Kräuteraroma. Mit Sojasauce, Knoblauch und Sesam- oder Perillaöl angebraten entsteht eine klassische koreanische Namul-Beilage.

Durch die getrocknete Form lässt sich das Gemüse praktisch bevorraten und gewinnt beim Einweichen deutlich an Volumen. Die 60-g-Packung ist ideal für alle, die Gondre-Bap, Bibimbap oder traditionelle koreanische Gemüsegerichte zu Hause zubereiten möchten.

💡 Zubereitung: Spüle die getrockneten Gondre-Blätter kurz ab und weiche sie mehrere Stunden oder über Nacht in reichlich Wasser ein. Koche sie anschließend in frischem Wasser, bis Blätter und Stiele weich sind. Danach unter kaltem Wasser abspülen, vorsichtig ausdrücken und nach Wunsch schneiden. Würze das Gemüse mit Sojasauce, Knoblauch und Sesam- oder Perillaöl. Du kannst es als Beilage anbraten oder gemeinsam mit Reis zu aromatischem Gondre-Bap garen.

Verwendung & Serviervorschläge
🍚 Gemeinsam mit Reis zu traditionellem Gondre-Bap kochen
🥢 Mit Sojasauce, Knoblauch und Sesamöl als Namul zubereiten
🥣 Als aromatische Zutat für Bibimbap verwenden
🍲 Suppen und Eintöpfe mit den eingeweichten Blättern verfeinern
🌶️ Mit einer würzigen Sojasauce zu Reis servieren

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